MyStretchingVital
FLEXIBILITY. STRENGTH. ENDURANCE
•Aviso MUY IMPORTANTE.
•Esta web es para uso informativo y no se debe usar como sustituto de consejo de un médico o profesional de la salud o como recomendación para cualquier plan de tratamiento particular.
•Es importante que usted dependa del consejo de un médico o profesional de la salud para el tratamiento de su caso particular.
•Como cualquier fuente de información, puede volverse inexacta con el tiempo.
Call Us Now:
1-800-000-0000
El stretching es una de las modalidades de fitness que se engloban en la categoría de actividades relajantes. Su objetivo principal es conseguir que la persona que lo practique potencie la elasticidad de sus músculos, por lo que consiste en realizar series de ejercicios de estiramientos y elongaciones.
El stretching también se concibe como un paso previo a la práctica de algún deporte. El trabajo que se hace con los músculos hace que sea ideal para prevenir lesiones deportivas así como para acabar con los problemas derivados de la vida sedentaria. Para que puedas disfrutar de estos beneficios, te explicamos cómo hacer stretching.
About
The Studio
I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me and you can start adding your own content and make changes to the font. Feel free to drag and drop me anywhere you like on your page. I’m a great place for you to write more. Tell a story and let your users get to know you.
Our Teachers
I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me and you can start adding your own content and make changes to the font. Feel free to drag and drop me anywhere you like on your page. I’m a great place for you to write more. Tell a story and let your users get to know you.